Foto: (bron: -)
Kameroen - Mount Cameroon, plaatselijk bekend als Mongo ma Ndemi ("Berg van Greatness"), is de hoogste berg van West-Afrika. De berg is 4.040 meter hoog. Mount Cameroon is een actieve vulkaan. De vulkaan is een onderdeel van een vulkanische lijn die door Kameroen tot ver in de Atlantische Oceaan loopt, en is nog steeds actief. De meest recente uitbarstingen dateren van 28 maart 1999 en 28 mei 2000. Op de lage flanken zijn vrij dichte tropische bossen. Er zijn verschillende routes op de berg. Het oudste en steilste pad is het Guinness Trail, vernoemd naar een jaarlijkse marathon. De marathon werd vroeger gesponsord door Guinness Beer. Dragers en de gidsen zijn verplicht op deze 2-3 dag trekking. Basis hutten en kampen zijn te vinden op de belangrijkste routes. De hoofdroute loopt door akkers, regenwoud, montane bossen, savanne en ten slotte bereikt de route de rotsachtige top.
